意守玄關|感恩壇⊙菩提禪院

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初聞三寶,經點傳師轉述愛徒教誨,初學卸下萬念,「一二時候中均,行住坐臥,意守玄關」,篤定依法密法,無意中顯露出靈靈明明無知形似旭日東昇,陰雲掃盡,。

守玄→眼八分閉合,五分開,臉頰用力的的正上方顎,眼觀鼻鼻觀心,輕輕始終想著玄關竅那個一點點正是”意守玄關(第八寶)。 正常可能會大批口水,即可協調于于吸氣慢完時灌進口水而後先呼吸。 試圖用腹式深呼吸,吸氣前一天。

有志於道者,『守玄』工夫修行者之根基,守玄武打及非代指打坐實相來說,在行、暫住、擠、臥中意守玄關多收束身心,取念於前,意守玄關,念念不離故而相續將情交還玄關,絕不開始惡念及妄

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